物理治療

很久沒談及自己的傷勢情況．

這兩個多星期，巳經開始進行物理治療了．過程頗有趣，與我想像中有些不同，還以為是護士捉住我手扭來扭去，痛得我死去活來，怎知是另一回事．

由於需要物理治療的病人很多，故手部受傷的病人都會被安排相同的時段做物理治療．

首先護士會為病人作出評估，進行一些檢查．例如，她會為我量度左手可以伸直及屈曲的幅度．到現在為止我的左手仍未能完全伸直，左右手還相差十度．不過問題較大的是雙手的力度相差得太遠，左手只有２６磅，而右手則有５２磅，護士指想不到斯斯文文的我右手這麼大力，不過雙手的差別則不大尋常，相差實在太遠．不過暫時我只可做一些伸展及活動關節的活動，至於加強力度的活動，要留待醫生觀察我手骨癒合的情況．

昨天回醫院覆診，醫生指我手部康復情況不俗，巳到了康復的最後一個階段，聽後真的很高興．他說我可以多做增加力量的治療．除了做回先前的伸展活動外，還要加增肌肉的力量訓練．

在活動室中有很多器械，像健身室那樣，護士吩咐我做的加強力量活動，都頗吃力，不像伸展運動那麼輕鬆，不到五分鐘巳感受到身體冒汗．不過最特別的是每個病人都要去浸手，醫院有個頗大的暖水缸，可同時容納三人浸手進行水力治療，感覺好像浸溫泉．不過每次我都留待最後才做，因為不想和那些師奶爭，那些師奶雖然手部受傷，但心急如火，像乘搭地鐵時列車剛到月台時，誓要衝入車箱的情況，爭到後嘴角還會流露出滿足的笑容．我懶得和她們爭，遲些做還可獨霸暖水缸．

做完後還要做超聲波，在手部搽上一些ＪＥＬＬＹ狀的物質，然後在傷口上打圈，感覺怪怪的．沒錯，孕婦做的超聲波檢查，都是這樣，在肚皮上搽了這些ＪＥＬＬＹ，然後會照到身體內的生命，當然我不會給照了什麼出來．原來超聲波的作用是鬆弛傷口的疤痕，令它們變得較為軟一點，不會太硬，防礙我手部活動．護士還給了我一盒羊脂膏，著我回家在疤痕上用力捽來捽去，作用如超聲波一樣．每次都會怕再一次弄破傷口，故心情都是戰戰兢兢的．原來只有短短兩寸長的疤痕都會影響我伸直左手，真意想不到．

最要我命的就是護士親自為我拆骨，她會為我壓手，盡量令我可以完全伸直左手，但痛得我死去活來，她還叮囑我回家要自己壓，因為對我的復原這是最好的活動．

現在每星期會到醫院做一次物理治療，但每天在家都會照護士吩咐勤做運動，每次都要一句鐘，有伸展的，有練力度的，今天還加送了一條粗橡皮筋給我做拉手的運動，做十分鐘都巳令我喘氣，還要一日最好做三次，即合共用去我三句鐘．不過看見手部活動靈活了，多辛苦我也覺得值得．

下次覆診日期是九月十二日，需要請假，真麻煩．希望到時醫生會告訴我手部巳完全康復，不用回來了．